GetVeryWell
O NAS
Zajmujemy się wsparciem firm i osób indywidualnych w zakresie świadomego dbania o swój dobrostan.
Żyjemy w świecie pełnym stresu. Jesteśmy przeciążeni. Naszą misją jest wspieranie ludzi w osiąganiu komfortu i konstruktywnej ulgi. Uczymy , jak żyć w poczuciu większego zadowolenia i spokoju pomimo wyzwań dzisiejszego świata. Nie uciekając z niego i nie szukając metod zaprzeczania, unikania, bypassingu i znieczulania się.
Wierzymy, że jesteśmy wszyscy częścią czegoś większego. Świat pełen jest obfitości i jest nam życzliwy. Potrzebujemy być jednak w dobrym kontakcie ze światem. Pierwszym krokiem jest bycie w dobrym kontakcie ze sobą samym. To jest najważniejsze połączenie. Potrzebujemy mniej się śpieszyć, mniej krzyczeć i działać impulsywnie, mniej mówić, a więcej słuchać i być bardziej przychylnym dla siebie i innych. Być silnym i łagodnym jednocześnie. A świat odda nam to z nawiązką.
Bazujemy na współczesnej wiedzy o psychologii stresu, odporności psychicznej, emocjach człowieka. Dzielimy się także osobistą mądrością, własne doświadczeniem z lat spędzonych w biznesie na stanowiskach menedżerskich oraz osobiste refleksje związane z medytacją czy wiedzą ludów, które zachowały większy kontakt z naturą niż my, Europejczycy.
Kierujemy się życzliwością, współczuciem, nastawieniem na skuteczność, oraz spójnością tego, co mówimy z tym, co robimy.
Nasi dotychczasowi klienci to firmy z branży farmaceutycznej , shared services, fundacje.
Możesz nam zaufać
Nasi eksperci
Agnieszka Kaseja
Jestem założycielką GetVeryWell. Wspieram firmy i jednostki w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami w pracy. Jestem konkretna i skuteczna. Łączę siłę z łagodnością.
Specjalizacja
- Siła i łagodność jednocześnie – budowanie i lepsze wykorzystanie swojej odporności psychicznej, rezyliencji
- Radzenie sobie ze stresem, prewencja wypalenia zawodowego
- Corporate Wellness & Wellbeing Programs
- Zarządzanie zespołem w kryzysie
- Elastyczność mentalna i emocjonalna w życiu
- Korzystanie z pełni życia i radości bycia sobą prawdziwym/-ą
Metody pracy rozwojowej
Jestem trenerem zarządzania z 25 letnim doświadczeniem. Mam 8 lat doświadczenia menedżerskiego. Jestem doświadczonym, akredytowanym coachem i mentorem oraz superwizorem. Jestem psychotramatologiem MSc.
Proponuję:
- poradnictwo i treningi antystresowe
- konsultacje psychotraumatologiczne
- trening i szkolenia dla firm z zakresu Wellbeing
- Managerial / Executive Coaching
- Leadership Mentoring
- superwizja coachów i mentorów
- diagnoza potencjału jednostek i zespołów testem DISC D3
- diagnoza odporności psychicznej testem MTQPlus
- diagnoza inteligencji emocjonalnej testem TIE.
Moje życiowe motto:
“Wydobądź z siebie, to co najlepsze!”
„Warto być sobą.”
Gosia Kotlicka
Specjalizacja
Jestem licencjonowanym przewodnikiem Shinrin-yoku. Ukończyłam międzynarodowe szkolenie organizowane przez instytut Forest Therapy Hub i jestem członkiem tej organizacji, jak również członkiem założycielskim Polskiego Stowarzyszenia Przewodniczek i Przewodników Kąpieli Leśnych Shinrin-yoku. Jestem absolwentką wydziału Filologii Angielskiej U.W.
Mam ponad 20 letnie doświadczenie w prowadzeniu grup, szkoleń komunikacji biznesowej i indywidualnych zajęć dla osób pragnących podnieść swoje kompetencje w komunikacji.
Prywatnie jestem biofilem, czyli osobą o ponadprzeciętnej miłości do przyrody i środowiska naturalnego. Uczestników moich Spacerów Shinrin-yoku zapraszam do mojego domu i ogrodu w otulinie Mazowieckiego Parku Krajobrazowego, w bezpośrednim sąsiedztwie Rezerwatu Świder, gdzie prowadzę również warsztaty zbierackie i kulinarno-zbierackie.
Proponuję:
Profesjonalne sesje „kąpieli leśnych” dla grup. Prowadzę zajęcia po polsku i angielsku
Moje motto:
Ze mną można dosłownie „pójść na wrzosowisko i zapomnieć wszystko”.
Oferujemy szeroko zakrojone programy wellbeingowe dla firm.
ZAPOZNAJ SIĘ Z NASZĄ OFERTĄ
GetVeryWell
Adres
KASEJA START
ul. Pietkiewicza 42
05-080 Izabelin
NIP: 522 181 85 69
Numer telefonu
+48 794 377 307
kontakt@getverywell.pl